تدريبات الأهلي اليوم .. أحمد الشيخ، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالمارد الأحمر، اشتكى من إصابة في كاحل القدم، أبعدته عن المشاركة الجماعية ويقوم بتنفيذ برنامج تأهيلي؛ تمهيدا لعودته من جديد للانتظام في مران الفريق.
وأدى الشيخ تدريبات في «الجيم»، وقام أمس بالجري حول الملعب تمهيدا لعودته من جديد إلى تدريبات الكرة والمشاركة في المران الجماعي.
ويواصل اللاعب تنفيذ برنامجه العلاجي والتأهيلي اليوم قبل انطلاق المباراة الودية التي يخوضها الفريق على ملعب التتش
ضمن فترة الإعداد التي تسبق السفر إلى إسبانيا يوم الجمعة المقبل لإقامة معسكر تدريبي هناك
تدريبات الأهلي اليوم .. برنامج بدني لحسين السيد
كما وضع أليخاندرو مخطط الأحمال بالجهاز الفني ، برنامجا بدنيا خاصا لحسين السيد
الذي بدأ يشارك مع الفريق منذ يومين، عقب انتهاء تجربة احترافه مع فريق الاتفاق السعودي.
ويسعي مخطط الأحمال من خلال هذا البرنامج البدني لرفع لياقة حسين السيد والوصول به إلى المعدل البدني المطلوب قبل مشاركته في تدريبات الكرة.
وكان حسين قد شارك في تدريبات الفريق البدنية، ثم خاض تدريبات منفردة؛ للعودة لكامل مستواه البدني.
يذكر أن الجهاز الفني بقيادة مارتن لاسارتي يسعى للوصول بالفريق إلى أعلى درجة من الجاهزية
على المستوى البدني والفني قبل السفر يوم الجمعة المقبل إلى المعسكر التدريبي في إسبانيا،
ولذلك قرر إقامة مران للفريق على ملعب التتش قبل السفر بساعات .
كما انتظم مؤمن زكريا لاعب المارد الأحمر في البرنامجالتأهليلي الذيخضع له
