الدوري المصري

بالصور ..تعرف علي مران الزمالك وتدريباتة اليوم

ايجي سبورت

ادي لاعبو الفريق الاول لكره القدم بنادي الزمالك ، فقرات تدريبيه بدنيه قويه علي هامش مران اليوم الاربعاء ، المقام حاليا علي ملعب النادي.

وجاءت الفقره الاول ، والتي كانت مدتها عشر دقائق ، عباره عن تدريبات خفيفه بالكره بمنتصف الملعب.

وعقب هذه الفقرة ، خضع اللاعبون لفقره تاهيليه لمده نصف ساعه ، عباره عن جري سريع حول الملعب وبعدها ادوا تدريبات بدنيه خفيفه.

ويسعي الجهاز الفني للفريق ، بقياده خالد جلال في الوصول باللاعبين الي اعلي فورمه بدنيه.

الوسوم
لقراءة الخبر كاملا اضغط هنا

ابراهيم عبد الغفار

محرر وكاتب ورئيس مجلس ادارة موقع ايجي سبورت

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: