ايجي سبورت - بحسب ما أوضحته البروفيسورة أوكسانا بيفوفاروفا، المعالجة النفسية وأستاذة العلاج في كلية الطب بجامعة التعليم، فإن هذه المتلازمة تُعرف أيضاً باسم داء ويليس-إكبوم (Willis-Ekbom Disease)، وتُسبب أعراضًا مزعجة كالوخز، الحكة، الحرقة، الألم، أو القشعريرة في الساقين، وتزداد سوءًا عند الراحة، خاصة في المساء أو أثناء الليل، ما يؤدي إلى اضطرابات في النوم وتأثيرات نفسية وجسدية سلبية.

ووفق "روسيا اليوم" تضيف: أن تحريك الساقين أو القيام بنشاط خفيف مثل المشي يمكن أن يخفف من الأعراض، لكن الراحة تعيد ظهورها بسرعة، ما يُصعّب النوم ويؤثر على جودة الحياة.

الأسباب المحتملة تشمل:

    الاستعداد الوراثي

    نقص الحديد أو المغنيسيوم أو فيتامين B12

    اضطرابات في نظام الدوبامين بالدماغ

    أمراض مزمنة مثل السكري أو القصور الكلوي

    بعض الأدوية كـ مضادات الاكتئاب، مضادات الهيستامين، وحاصرات بيتا

ويعتمد التشخيص على فحوصات مثل:

    مستوى الفيريتين في الدم

    فيتامينات مجموعة B

    تخطيط النوم

    تخطيط كهربية العصب والعضل

ما هو العلاج؟

توضح البروفيسورة بيفوفاروفا أن العلاج يبدأ بتغييرات في نمط الحياة:

    تقليل الكافيين والكحول

    الإقلاع عن التدخين

    ممارسة النشاط البدني المعتدل

    تدليك القدمين واستخدام حمامات التباين قبل النوم

    تعويض أي نقص في الحديد أو الفيتامينات

وفي حالات أكثر حدة، قد يصف الطبيب أدوية من فئة محفزات الدوبامين أو مضادات الاختلاج، ويُنصح بمراجعة طبيب أعصاب أو أخصائي نوم عند تفاقم الأعراض.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل